Hakkında parmak

Hakkında parmak

Blog Article

Zeytinyağı ile yapılan yavaş bir masaj, ağrıyı hafifletmede müessir mümkün. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.

Buz uygulaması kadar sıcak sutaş torbası da balkıyı hafifletmede hatırlı kabil. Sıcak su torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, vecalı bölgeye 15-20 an süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve soy akışını pozitifrır.

Epsom tuzu, magnezyum sülfat ciğererir ve kas vecalarını hafifletmeye yardımcı olur. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, ağrıyı ve şhizmetliği azaltabilir.

Parmak Burkulması ve Otama Süreci ile müteallik yasevimliıklarını paylaşmış olduğun ciğerin teşekkürler. Burkulma sonrası hissedilen acı ve rahatsızlık hakikat de yaşama hızlıcı kabil.

Ruhsal gerilim: Ruhsal gerilim bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri altında mütebaki kaslar, stresli anlarda henüz bir araba kasılma gösterebilir. Meditasyon veya dip dem ahiz teknikleri kabilinden rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı mümkün.

Sinir sıkışması, iltihaplı durumlar yahut kas yırtılması kabil sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür protez parmak fiyatları belirtilerle alınlaşanlamış olur bir uzmana danışemtiaıdır.

Parmakta besbelli şfiillik ve morarma varsa, bu kondisyon kırık veya burkulma kadar gülmeyen bir yaralanmanın kârareti mümkün. Böyle bir durumda tıbbi yardım çekmek önemlidir.

Bu yüzden, bilgisayar kullanırken sık kesif meyan özgülemek ve parmaklarınıza esneme hareketleri yaptırmak faydalı kabil.

Sol ahali baş parmak balkısının tedavisi, balkının nedenine bağlı olarak değişiklik gösterir. Genel iyileştirme yöntemleri arasında:

You can email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.

Senin yaşadığın acı hissi ve şkonulik, bu tür bir incinmenin münteşir belirtilerindendir. üste, parmağını davranış ettirememek de durumun ciddiyetini zaitrabilir.

Parmak ağrısını hafifletmek bâtınin dinlenme, buz uygulaması yahut eczacıya danışarak sıkıntısız ağrı kesiciler kullanılabilir.

Sülale hekimi, ağrının kaynağına bentlı olarak hastayı ortopedi spesiyalistına, romatoloji mahirına yahut bir fizyoterapiste yönlendirebilir.

Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, dertyı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı yahut dertlı parmakları gözlemek midein atel yahut izole bant kullanılabilir.